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FAQs about Depression

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Herzlich Willkommen auf der Studieninformationsseite der Universität Bielefeld und der DAK-Gesundheit

deprexis® – schnelle, kostenlose Hilfe bei Depressionen

Sie leiden unter Depressionen und benötigen kompetente Hilfe?

Nutzen Sie das Online-Programm deprexis im Zuge der DAK-Gesundheit-Studie – schnell, kostenlos und unverbindlich.

deprexis kann hilfreich für Sie sein, wenn Sie…

  • … bereit sind, dieses Programm in den nächsten 3 Monaten etwa 30-60 Minuten pro Woche zu nutzen. Dazu gehört zum Beispiel, Texte zu lesen und Übungen durchzuführen; so kann Ihnen deprexis helfen.
  • … bereit sind, innerhalb des nächsten Jahres regelmäßig (3, 6 und 12 Monate nach Programmnutzung jeweils ca. 15 Minuten) kurze Online-Fragebögen zu beantworten. Dabei geht es um Ihre Stimmung und darum, wie Ihnen deprexis gefallen hat.
  • … volljährig und seit mindestens einem Jahr bei der DAK-Gesundheit (BKK Gesundheit, BKK Axel Springer) krankenversichert sind.

Wenn Sie drei Mal mit „Ja“ antworten, klicken Sie bitte hier:

Ja, ich möchte jetzt an der deprexis-Studie teilnehmen

Nähere Informationen zum Ablauf und Details zur Teilnahme finden Sie unten auf dieser Seite.


Vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Depressions-Studie!

Im Rahmen dieser wissenschaftlichen Studie möchte die DAK-Gesundheit in Zusammenarbeit mit der Universität Bielefeld ein Angebot zur Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen für ihre Versicherten einführen und bewerten lassen. Dieses neuartige Angebot stellt eine zusätzliche Serviceleistung für Versicherte der DAK-Gesundheit dar und führt zu keiner Einschränkung bestehender Service- und Therapieangebote.

Programmnutzer erlernen bei dem Online-Selbsthilfeprogramm deprexis Methoden und Techniken zur Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen. Es handelt sich hierbei um Methoden, Tipps und Anregungen, die in ähnlicher Weise auch in einer individuellen Psychotherapie vermittelt werden. Das Programm ermöglicht eine orts- und zeitunabhängige Anwendung und bietet den Nutzern eine Hilfestellung, zum Beispiel während der Wartezeit auf einen Arzt- oder Therapeutentermin. Die Programmnutzer können die Übungen jederzeit und in ihrem eigenen Tempo durcharbeiten.

Wissenschaftliche Studien und Klinikeinsätze konnten mehrfach die Wirksamkeit des deprexis-Programms in Hinblick auf eine Verringerung depressiver Symptome zeigen. Nach diesen Erfahrungen können insbesondere solche Nutzer von dem Programm profitieren, die über einen Zeitraum von ca. 5-6 Wochen das Programm ca. 2 bis 3 Mal pro Woche für eine halbe bis eine Stunde aktiv nutzen.
Für die Nutzung des Deprexis-Programms sind keine besonderen Computerkenntnisse erforderlich.

Wer führt die Studie durch?
Die Studie wird von der Arbeitsgruppe Gesundheitsökonomie und Gesundheitsmanagement der Fakultät für Gesundheitswissenschaften der Universität Bielefeld durchgeführt. Dieser Fachbereich beschäftigt sich seit Jahren mit der Evaluation (Bewertung) von Gesundheitsleistungen und bewertet den Nutzen bestehender und neuer Selbsthilfe- und Therapieangebote.
 
Was ist das Ziel der Studie?
Das Onlinetherapieprogramm deprexis soll in Hinblick auf den Nutzen für Betroffene geprüft werden, zum Beispiel bezüglich einer Verbesserung der Stimmung und der subjektiven Lebensqualität sowie eine Reduktion der Depressivität. Weiterhin soll geprüft werden, inwiefern sich das Programm für den Einsatz in der Regelversorgung eignet.

Wer kann an der Studie teilnehmen?
Es können volljährige Versicherte der DAK-Gesundheit (oder ehemals BKK Gesundheit, BKK Axel Springer) an dieser Studie teilnehmen, die seit mindestens einem Jahr Mitglied sind. Zudem richtet sich das Angebot an Personen, die aktuell an mindestens leichten Symptomen der Depression leiden (z.B. Niedergeschlagenheit, Freudlosigkeit, Appetit- und Schlafstörungen). Teilnahmebedingungen

Was spricht gegen eine Studienteilnahme?
Das Vorliegen von Suizidgedanken und / oder -tendenzen.

Wichtiger Hinweis: Wenn Sie jetzt oder in der Vergangenheit Gedanken hatten, dass Sie lieber tot wären oder sich Leid zufügen möchten, dann ist die Teilnahme an der Studie und die Nutzung des deprexis-Programms für Sie nicht angemessen. Dies gilt insbesondere auch dann, wenn Sie in der Vergangenheit bereits versucht haben sollten, sich das Leben zu nehmen (d.h. einen Suizidversuch hinter sich haben). Wenn dies der Fall sein sollte, empfehlen wir Ihnen dringend, dies mit einem Arzt (insbesondere einem Facharzt für Psychiatrie oder Psychosomatische Medizin, oder einem Psychologischen Psychotherapeuten) zu besprechen. Ihr Arzt oder Psychotherapeut kann Ihnen helfen, eine passende Behandlung zu finden. Zögern Sie auch nicht, ggf. einen Notarzt (Telefon 112) zu rufen!

Wie läuft die Studie ab?
Sollten Sie sich für eine Studienteilnahme entscheiden, werden Sie gebeten, zunächst an einer Eingangsbefragung teilzunehmen. Die Studie beginnt mit einer Eingangsbefragung, die über einen Internetfragebogen durchgeführt wird und beinhaltet allgemeine Fragen zu Ihrer Person (z.B. Alter, Geschlecht), Ihrem derzeitigen Befinden (z.B. zu Depressionssymptomen und Ihrer Stimmung) und Ihrer Gesundheit. Das Ausfüllen dieses Fragebogens dauert ca. 10-15 Minuten.
Im Anschluss werden Sie, durch die Universität Bielefeld, einer von zwei Gruppen zugelost (Zufallsauslosung, 50:50 Wahrscheinlichkeit):

  1. deprexis-Gruppe: Sie erhalten im Anschluss an die Befragung einen kostenlosen Zugang zu dem Programm deprexis.
  2. „Kontrollgruppe“: Sie erhalten Zugang zu einer Webseite der DAK-Gesundheit, die wichtige und fundierte Informationen zum Thema Depression bereithält.

Folge-Befragungen
3, 6 und 12 Monate nach der Zufallsauslosung werden alle Studienteilnehmer per E-Mail gebeten, an Nachbefragungen (ähnlich der ersten) im Internet teilzunehmen. Unter allen Teilnehmern, die alle vier Befragungen abgeschlossen haben, findet eine Verlosung statt. Es werden Amazongutscheine und iPods verlost.

Datenschutz
Die von Ihnen erhobenen Daten werden ausschließlich zum Zweck der Durchführung der Studie bei der Universität Bielefeld gespeichert. Von der DAK-Gesundheit werden zusätzlich Daten zu Kosten und Behandlung in pseudonymisierter Form an die Universität Bielefeld übermittelt und mit den Befragungsdaten verknüpft ausgewertet. Alle persönlichen Angaben, die Sie uns gegenüber machen, werden nur in verschlüsselter Form weitergegeben (pseudonymisiert) und später innerhalb einer Publikation veröffentlicht. Alle Emailadressen werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Datenschutzbestimmungen

Durch Ihre Teilnahme an dieser Studie entstehen Ihnen keine Kosten. Diese werden von Ihrer DAK Gesundheit getragen. Weitere Informationen zur Nutzung von deprexis während einer Studie finden Sie unter Info für Studienteilnehmer

Mögliche Risiken einer Online-Programm-Nutzung.

Bei Fragen können Sie uns gerne per Email unter dak-gesundheit@deprexis.de kontaktieren.

Wenn Sie an der Studie teilnehmen möchten, klicken Sie bitte hier:

Ja, ich möchte jetzt an der deprexis-Studie teilnehmen

Sollten Sie sich gegen eine Teilnahme entschieden haben, danken wir Ihnen für Ihr Interesse. Sobald die Studienergebnisse vorliegen, werden Sie hier und auf der Homepage der DAK-Gesundheit veröffentlicht.